En e-smøg, også kaldet el smøg, e cig eller e-cigaret, er et batteridrevet apparat, der opvarmer e-væske til damp, som du inhalerer. Der er ingen forbrænding og ingen tobak. Væsken kan indeholde vanedannende nikotin. Produktet er kun til voksne over 18 år.

Er e-smøg og e-cigaret det samme?

Ja, e-smøg, e smøger, el smøg, e cig, ecig og e-cigaret er forskellige ord for samme type produkt. Nogle bruger også elektronisk cigaret eller electronic cigarette. Forskellen er stort set stavning og slang, ikke teknik.

Hvordan fungerer en el smøg?

Et batteri varmer en spiral (coil), som fordamper e-væsken fra en tank eller pod. Du trækker dampen ind gennem mundstykket. Nogle starter ved sug, andre med en knap. Du skal bruge udstyr, e-væske og en måde at oplade batteriet på.

Hvad skal jeg købe, når jeg skal have min første e-cigarette?

Start med et komplet startsæt, en passende e-væske og et par ekstra coils eller pods. Vælg nikotinstyrke ud fra dit nuværende forbrug, og hold dig til et enkelt system. Vores begynderguide viser trin for trin, hvad der giver mening.

Kan jeg købe e-smøg uden nikotin?

Ja, e-væske findes helt uden nikotin, og de fleste shortfills er nikotinfri. Du kan altså bruge en e-cigarette uden nikotin. Husk, at de færdige engangsprodukter og nikotinvæsker typisk indeholder nikotin, så tjek altid mærkningen på emballagen.

Hvor kan jeg købe el smøg i Danmark?

Du kan købe el smøg hos Nikotino, der er en netbutik uden fysiske butikker, men som leverer til hele Danmark med GLS eller DAO til pakkeshop eller hjemmeadresse. Du skal være fyldt 18 år, og vi sender samme dag ved bestilling før kl. 14 på hverdage.

Nej. E-smøger indeholder ofte nikotin, som er vanedannende, og dampen er ikke ufarlig. Produkterne er ikke godkendt som rygestopmedicin. Vil du have råd om rygestop, kan du kontakte Stoplinien på 80 31 31 31 eller læse på sundhed.dk.

Hvor længe holder en e-smøg?

Det afhænger af type og brug. En engangsmodel kasseres, når den er tom, mens et genopladeligt system holder længere, hvis du skifter coil eller pod løbende og passer på batteriet. Følg altid producentens anvisninger og aflever brugt elektronik til genbrug.

E-smøg og el-smøg: Sådan fungerer de

E-smøg og el-smøg: forklaring og guide til e-cigaretter

En e-smøg (også kaldet el smøg, e cig eller e-cigaret) er et batteridrevet apparat, der opvarmer en væske, så du kan inhalere dampen. Der brænder ingenting af, og der er ingen tobak. Væsken kan indeholde nikotin, som er vanedannende. E-smøgen er kun til voksne over 18 år og ikke et godkendt rygestopmiddel.

Hvad er en e-smøg?

E-smøg er den danske slangbetegnelse for en elektronisk cigaret. Du hører også e smøger, el smøg, ecig, e cig og elcig, og på engelsk electronic cigarette eller e cigarette. På tysk skrives det e zigarette, og på dansk også elektronisk cigaret. Det er alle ord for samme type produkt: en lille enhed med batteri, en varmespiral og en beholder til væske.

Forskellen på en e-smøg og en tobakscigaret er, at der ikke sker nogen forbrænding. Batteriet varmer en spiral, spiralen varmer væsken, og du inhalerer den damp, der opstår. Det er derfor, man siger at damper frem for at ryge. Væsken består typisk af propylenglycol, vegetabilsk glycerin, aroma og eventuelt nikotin.

Nikotin er vanedannende, og e-smøgen er hverken ufarlig eller godkendt som rygestopmedicin. Hvis du ikke bruger nikotin i forvejen, er der ingen grund til at begynde. Vil du have officiel hjælp til at holde op med at ryge, kan du læse mere på vores rygestopside eller ringe til Stoplinien på 80 31 31 31.

Sådan fungerer en el smøg

Uanset om du vælger en lille pen eller et avanceret sæt, består en e-cigarette af de samme dele:

Batteri: Leverer strømmen. I små systemer er det indbygget og lades via kabel; i større sæt sidder det i en mod.
Fordamper (atomizer): Her sidder varmespiralen, også kaldet coil, som opvarmer væsken.
Tank eller pod: Beholderen med e-væske. Pods er små og lukkede eller udskiftelige, mens tanke er større og påfyldes selv.
Mundstykke (drip tip): Det, du damper igennem.
E-væske: Smag og eventuelt nikotin i en bærer af glycol og glycerin.

Nogle e-smøger trækker i gang, når du suger i dem. Andre har en knap, du trykker på. Når varmespiralen er opvarmet, fordamper væsken, og du trækker dampen ind i munden og eventuelt videre til lungerne – afhængigt af din dampestil.

Tre typer e-smøg: engangs, pod og tank-sæt

De fleste e-cigaretter falder i tre grupper. Her er et overblik, så du kan se, hvad der passer til din hverdag:

Type	Hvordan den bruges	Passer til	Vedligehold
Engangs	Færdigfyldt, tages op af pakken og bruges	Dem der vil have det simpelt	Ingen, men den smides ud efter brug
Pod-system	Lille batteri og pods, der udskiftes eller fyldes	Begyndere og dem der vil have lille format	Lidt: skift pod, oplad
Tank-sæt / kit	Batteri plus tank, som du selv fylder og skifter coil i	Dem der vil have kontrol og en lavere løbende udgift	Mere: skift coil, fyld væske, rengør

Engangsprodukter finder du under puff bar, og vi har skrevet en særskilt guide til engangs e-cigaretter med fokus på affald og genbrug. Pod-systemer forklarer vi i pod-system-guide, mens tank-sæt og mere avanceret udstyr samles under startsæt og avancerede kits.

Hvad skal du bruge for at komme i gang?

En e-smøg er sjældent kun ét produkt. Her er en kort tjekliste over det, du skal have klar, afhængigt af din type:

Selve udstyret: Et komplet startsæt er det nemmeste, fordi batteri, tank eller pod og oplader følger med.
E-væske: Vælg e-juice med nikotin, hvis du bruger nikotin, eller en shortfill til nikotinfri damp.
Reservedele: Ekstra coils eller pods, så du ikke står tomhændet midt i ugen.
Opladning: Et kabel og en lader, der passer til dit batteri. Se batterisikkerhed.

Er du helt ny, så læs e-cigaret til begyndere, hvor vi går igennem de første ugers valg trin for trin.

E-væske, nikotin og styrke

Væsken er der, hvor din smagsoplevelse og din nikotinindtagelse bliver bestemt. E-væske findes uden nikotin og i flere nikotinstyrker, og styrken står på flasken. Nikotinsalt og klassisk freebase-nikotin giver forskellig fornemmelse i hals og bryst, og de passer til forskellige slags udstyr. Vi forklarer forskellen i salt-nikotin vs. freebase, og hjælper dig med at ramme et passende niveau i sådan vælger du nikotinstyrke.

En tommelfingerregel er at vælge den laveste styrke, der føles tilfredsstillende, og ikke at gå højere end nødvendigt. Er du bekymret for dit nikotinforbrug, kan du tale med din læge eller kontakte Stoplinien. Husk også, at du ikke bør bruge e-væske, hvis du er gravid eller ammer, uden først at tale med en læge.

Tre spørgsmål, der gør valget nemt

Før du lægger noget i kurven, så svar på tre ting. Det sparer dig for både tid og unødvendige køb.

Hvor meget vil du passe udstyret? Vil du slet ikke fylde, skifte eller rengøre, passer en engangsmodel eller et lukket pod-system bedst. Er du fortrolig med at skrue og fylde, giver et tank-sæt flere muligheder.
Hvordan vil du inhalere? Trækker du dampen ind i munden først og derefter videre, passer små pod-systemer ofte godt. Trækker du direkte ned i lungerne, har du typisk brug for udstyr bygget til store dampmængder og lav nikotinstyrke.
Hvor ofte er du ude af huset? Skal udstyret med på rejser og i lommen hele dagen, er størrelse og batteri vigtigere end avancerede funktioner.

Har du svaret på de tre spørgsmål, kan du gå direkte til vores guide til at vælge startsæt eller se hele udvalget under alle produkter.

Almindelige fejl, når man vælger e-smøg

At købe for avanceret fra start. Et stort sæt med mange indstillinger kan være mere besvær end gavn, hvis du blot vil have noget enkelt.
At vælge forkert nikotinstyrke. For lav styrke gør, at du damper hele tiden. For høj kan give ubehag. Start moderat og juster.
At glemme reservedele. En coil har en begrænset levetid. Vi forklarer, hvordan du ser, at den er brugt, i coil-skift guide.
At blande dele, der ikke passer. Coils og pods er ofte mærkespecifikke. Tjek, at de passer til dit batteri.
At lade batteriet ligge i lommen med nøgler eller mønter. Se vores batterisikkerhed for sikker opbevaring og opladning.

Mærker og søgninger vi ofte ser

Mange søger på mærkenavne som e force eller steam e cigaret, eller på el smøg køb og e cig shop. Vi fører ikke mærker med de to første navne lige nu, men du kan finde komplette sæt fra blandt andre Aspire, Smok, Uwell og GeekVape i vores e-cigaret-kategori. Du kan se alle mærker under brands. Er du i tvivl om, hvad du skal vælge, så skriv til os via kontakt.

Det korte ord cig bruges ofte som fælles betegnelse for både tobak og damp. I vores webshop dækker det kun udstyr og væsker til damp – vi sælger ikke tobakscigaretter.

Sådan handler du hos Nikotino

Hos Nikotino får du 100 % originale varer og kundeservice på dansk. Bestiller du før kl. 14 på hverdage, sendes pakken samme dag, og levering med GLS eller DAO tager 1-3 hverdage til pakkeshop eller hjemmeadresse. Fragten er gratis over 990 kr. Se detaljerne under fragt og levering.

Du har 14 dages returret på uåbnede varer. E-væske og nikotinprodukter med brudt segl kan ikke returneres. Har du spørgsmål, så find svar i FAQ eller skriv til support@nikotino.eu.